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简论生心理健康目前状况

导读:生心理健康目前状况
时间。压力的表现从入学初的学习困惑产生的学业压力,到入学适应后产生的学术论文发表压力以及职业生涯规划压力,再到研究生中期的情感和就业压力,最后学生又要集中面对毕业和就业的压力。最后,研究生还面对和导师的关系压力。
  研究表明,研究生的心理理由具有累积性。当研究生出现不幸,我们在扼腕叹息的同时,关注的只是表面的就业或者情感压力这些导火索,而往往忽略了极端行为背后可能早已存在的某种精神疾病或严重的人格缺陷。研究生的心理和精神理由往往是在大学甚至更早的阶段就已经产生,这些理由如果没有得以解决,到了研究生阶段受到毕业就业、婚恋情感等应激事件的影响,新旧理由不断累积叠加,容易产生更加严重的后果。某咨询中心的数据研究结果表明,有1%左右的研究生因精神理由转诊精神科或心理科,并确诊患有抑郁症、强迫症、分离障碍、急性适应障碍、性心理障碍、躁狂抑郁症和精神分裂症等较严重的精神疾病。
  1.3 研究生心理健康状况的群体差异
  (1)男女研究生心理健康状况的差异性。研究表明,⑦男硕士研究生比女硕士研究生在银河官网亚博投注网和婚恋爱情方面的压力得分更高,女硕士研究生的就业压力比男硕士研究生更大。男女硕士研究生的压力侧重点不同,而总体的压力感没有显着差异。相比而言,男硕士研究生在养家糊口、光宗耀祖方面背负更大的压力,在自己的同龄人已经开始独立生活时,他们还不能立即将知识转化为生产力,但另一方面,男硕士研究生还要在婚姻恋爱中承担更多的责任,相应的压力也会更大。因为就业中存在的性别歧视,女研究生虽然学历更高了一个层次,但却不一定能找到如意的工作,难免在就业上面对较大的压力。虽然他们各有各的烦恼,但是相比而言,女研究生更愿意在遇到困难时,寻求专业的心理帮助。
  (2)不同工作经历研究生心理健康状况的差异性。研究表明,有工作经历的研究生的心理健康状况好于没有工作经历的研究生。⑧这和研究生群体逐渐转变为独生子女群体有关。他们是一直在父母的呵护下长大,因成绩优异在学校也备受老师和同学的关注,人生成长经历往往以校园生活为主,一路过关斩将,经历过无数次的考试,脱颖而出,人生旅途一直比较顺利。这使得他们的成就动机比较强,自我期望值比较高。而另一方面,大多数没有工作经历的研究生没有接受过生活的磨练,缺乏人生阅历和社会经验,容易产生不切实际的想法,在现实面前更容易产生消极情绪。
  (3)不同婚恋状况研究生的心理健康状况的差异性。研究表明,⑨相比较而言,研究生群体中心理健康水平较高的两类群体是正在谈恋爱的研究生和已婚的研究生。这两类研究生因为有着恋人的关心或者家人的体贴和支持,心理健康水平相对较好。因为研究生生活方式以个体或少数人为主,社交面窄,再加上工作未定等因素,越来越多的研究生在研究生期间没有谈恋爱,博士群体谈恋爱的年龄也逐渐增大。这些孤单的未婚恋研究生,在面对各种不确定性时,因缺少同伴的疏导和帮助,往往容易焦虑和不知所措,一些普通的、轻度的心理理由无法解决,容易累积为更严重的心理理由。
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